人流手术会对女性的身体造成一定的伤害，如果恢复肯定需要一些营养，做人流手术后吃什么好?医院计划生育医师指出：其实人流手术后补血补气是关键，但在饮食上也有很多忌讳。

　　无痛流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

　　人流术后的饮食应该注意事项有哪些呢?人流后在饮食上有哪些忌讳：

　　1、人流手术后不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。人流后的补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。适当限制脂肪。

　　2、人流手术忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血;3、人流手术也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　温馨提醒：无痛人流后女性更要注重避孕防护，防止意外怀孕的产生，多次人流对于女性子宫造成的损伤很大，极易导致不孕的产生。