连云港那儿人流医院比较好

　　女性意外意外怀孕后，做完流产手术后并不是就万事大吉了，手术后可能会对患者的身体造成一定的伤害。女性朋友流产后一般都会选择一些有营养的食物来进补，达到恢复身体的效果，那这些营养很高的食物都有哪些呢?

　　人流后饮食注意事项有哪些

　　1、术后身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　3、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5-2克，每日量约100-150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　温馨提示：无痛人流虽然对患者造成的伤害小，但是在人流后也是需要调理的，所以这一步骤是不能少的。